Как да нулирате целта за калориите за тренировка на Apple Watch

Apple Watch е чудесен начин да проследите ежедневните си фитнес, движения и тренировки.

Поради своите бордови сензори и хардуер, той може да проследява точно различни тренировки - включително разстоянието, сърдечната честота и броя на калориите.

Можете дори да зададете цели за калории, време или разстояние за определени тренировки в приложението Apple Watch Workout.

За съжаление, ако сте опитали да нулирате зададена цел в приложението Workout, може би сте разбрали, че това не е толкова лесно, колкото изглежда.

СВЪРЗАНИ:

Как да калибрирате вашия Apple Watch за тренировки
Използване на Auto-Workout Detection в Apple Watch
Казват, че Apple работи върху здравен чип

Проблемът

Може да сте го задали умишлено или просто да сте забелязали, че целта за калории, разстояние или време се показва за тренировка без пряко въвеждане.

Така или иначе ще забележите, че тази цел на тренировката е невероятно постоянна. Дори ако се опитате да го промените, той вероятно ще се появи отново следващия път, когато отворите приложението Workout.

Това се дължи на няколко причини.

Когато използвате вградената функция за стартиране на нова тренировка с отворена цел, например, тя ще започне нова тренировка с тази цел, вместо да редактира целта за текущата.

По същия начин менюто „Тренировка“ ще даде приоритет на тренировките, които правите най-често - с прикрепената им предварително избрана цел.

Промяна на цел в тренировка

За съжаление, изглежда не съществува опция за ръчно нулиране на типовете цели при установени тренировки.

Това е добре отбелязано в различни публикации на форума за Reddit и Apple Support. Няма единична функция или бутон за нулиране на отделни тренировки (или всички тренировки) обратно до една калория или цел от разстояние.

От друга страна, изглежда има заобиколно решение за „нулиране“ на вашите тренировъчни цели. Ето как да го направите.

Отворете приложението Workout.
Превъртете наоколо и намерете предпочитаната от вас дейност.
До дейността трябва да има три точки в икона на кръг. Докоснете го.
Променете типа на целта за предпочитаната от вас дейност на Отворено / Без цел.

Разбира се, на този етап си струва да се отбележат няколко неща. А именно, в началото това може да не работи.

Това не е задължително да „нулира“ целта на калориите за тренировка. Както споменахме по-рано, това е просто създаване на нова тренировка от същия тип с отворена цел. Поради начина, по който приложението Workout се учи и запомня предпочитанията, може да се наложи да повторите горните стъпки няколко пъти.

Според някои потребители с този проблем просто трябва да повторите тренировката с отворена цел два или три пъти, за да се покаже като приоритетна опция в менюто Тренировка.

С други думи, за текущата версия на watchOS ще трябва да нулирате целта за калориите за дадена дейност няколко пъти, за да се „придържа“.

Но Apple Watch в крайна сметка трябва да научи предпочитанията ви към отворена цел за конкретния вид дейност (със съответната цел за разстояние или калории).